Heilpraktikerin für Psychotherapie
Hi, ich bin Louisa
Blockaden in der Sexualität können ihre Wurzeln in verschiedenen Ebenen haben: Glaubenssätze, psychosomatische Reaktionen des Körpers, fehlendes Wissen über sexuelle Dynamiken, Blockaden in anderen wichtigen Lebensbereichen, die „überschwappen“, unterbewusste Konditionierungen, ungünstige Beziehungsdynamiken….
Sexualität ist keine Funktion, sondern ein Zusammenspiel aus mehreren Einflussfaktoren. Die Intention meiner Arbeit ist, diese Faktoren mit meinen Klientinnen individuell und nachhaltig wieder ins Lot zu bringen, sodass Sexualität wieder Freude bringt (was sie eigentlich tut).
Meine Motivation
Meine Qualifikationen
Mein Angebot
Sexualtherapie speziell für Frauen
Sexualität ist für Frauen ein ganz eigener Kosmos. Und sie funktioniert in vielen Details anders als bei Männern.
Anatomie, Hormone, gesellschaftliche Prägungen und sogar evolutionäre Mechanismen spielen dabei eine Rolle. Deshalb kann ein Therapie-Ansatz, der sich auf die Sexualität von Frauen spezialisiert, Frauen besonders tief und nachhaltig helfen.
Typische Herausforderungen für Frauen
Was weibliche Sexualität besonders macht
Das Grundproblem
Mein Ansatz – speziell für Frauen
Ich biete dir Unterstützung bei
Auf der Reise zu deiner Sexualität gibt es ein paar Säulen, die sehr unterstützend sein können, bei denen ich dich begleiten kann:
Verständnis von Sexualität erweitern
Manchmal brauchen wir ein neues Verständnis und andere Konzepte rund um Sexualität, um unsere Probleme lösen zu können.
Körperbewusstsein stärken
Wenn sich dein Körper unter deinen aktuellen Belastungen verschlossen hat, vielleicht sogar erstmal unbemerkt, kann es super hilfreich sein, das Bewusstsein hier wieder zu schärfen.
Kommunikation mit deinem Partner verbessern
Themen rund um Sex lassen sich manchmal schwer in Worte fassen - gerade wenn wir unser Gegenüber nicht verletzen wollen.
Sexuelle Blockaden entschlüsseln
Wenn du z.B. unter Schmerzen beim Sex oder Vaginismus (nichtorganisch) leidest, kann es wichtig sein, die Ursache hinter diesen Symptomen herauszufinden.
Selbstfürsorge entwickeln & pflegen
Selbstfürsorge ist der Dreh- und Angelpunkt für eine gesunde Sexualität. Sie lebt von deinen bewussten Entscheidungen.
Gewohnheiten für sexuelle Gesundheit aufbauen
Sexualität findet wie jeder andere wichtige Lebensbereich im Alltag statt. Daher sind gesunde Gewohnheiten und Routinen hier oft ein Schlüssel zur Gesundheit.
Hypnose - tiefgreifend & nachhaltig
Um Blockaden und Probleme wirklich an der Wurzel zu greifen und nachhaltig lösen zu können, ist es oft notwendig, eine Ebene tiefer zu tauchen: In vielen Fällen ist das sichtbare Problem nur die Spitze des Eisbergs, während die eigentliche Ursache deutlich tiefer liegt – auch wenn es auf den ersten Blick nicht so scheint.
Das zeigt sich am Beispiel wenn man „eigentlich nicht so richtig versteht“, wo das Problem herkommt oder dass man in bestimmten Situationen auf eine Weise reagiert, die man sich selbst nicht erklären kann.
Oft gilt: Je tiefer die Ursache liegt, desto größer die Ratlosigkeit bei den Betroffenen.
Hypnosetherapie bietet die Möglichkeit, die Ursache sehr präzise zu identifizieren und sie an ihrer Wurzel nachhaltig zu lösen.
Gerade weil Blockaden im Bereich der Sexualität häufig auf grundlegende Dysbalancen im Leben hinweisen, ist Hypnosetherapie mit ihrer Tiefe und Gründlichkeit hier eine besonders geeignete Methode.
Während der Therapie kann, muss aber nicht mit Hypnose gearbeitet werden.
Unbewusstes Sexualleben
Unbewusste oder unterdrückte Sexualität kann Blockaden auf verschiedenen Ebenen hervorrufen.
Bewusste Sexualität
Eine bewusste, selbstbestimmte Sexualität kann viel zur eigenen Gesundheit & zum Wohlbefinden beitragen. Zum Beispiel:
Heilpraktikerin für Psychotherapie
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